Recipes Airfryer
Español
EnglishEspañolDeutsch
Descarga la app
Freidora de Aire · Aperitivos

Rollos Primavera de Pollo en Freidora de Aire

Por la cocina de Recipes Airfryer
Rollos Primavera de Pollo en Freidora de Aire
Prep
20 min
Cocción
8 min
Total
28 min
Porciones
4

Rollos primavera crujientes rellenos de pollo deshebrado, apio, zanahoria y champiñones con un toque de jengibre. Crujen al morderlos y solo necesitan un ligero rocío de aceite en la freidora de aire.

Una gran botana de fiesta para servir con salsa de chile dulce o salsa de soya para mojar.

¿Quieres más de 500 recetas para freidora de aire? Descarga la app gratis — recetas nuevas cada semana, con temporizadores y modo de cocina paso a paso.

Ingredientes

Preparación

  1. Relleno

    Mezcla el pollo con el apio, la zanahoria, los champiñones, el jengibre, el azúcar y el condimento.

  2. Pasta para sellar

    Bate el huevo con la maicena hasta formar una pasta espesa.

  3. Enrolla

    Coloca relleno en cada envoltura, enrolla doblando los lados y sella con la pasta.

  4. A la freidora de aire

    Precalienta a 400°F. Rocía ligeramente con aceite y cocina en 2 tandas, de 3 a 4 minutos por tanda, hasta que estén dorados.

170
Calorías
10g
Proteína
24g
Carbohidratos
5g
Grasa
Consejos para el mejor resultado
  • No los llenes de más o las envolturas se romperán.
  • Rocía ligeramente; demasiado aceite los deja grasosos.
  • Sírvelos con salsa de chile dulce o salsa de pato.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tardan los rollos primavera en la freidora de aire?

Unos 3 a 4 minutos por tanda a 400°F, hasta que estén dorados.

¿Puedo usar rollos primavera congelados?

Sí. Cocínalos a 380°F de 8 a 10 minutos, volteándolos a la mitad.

¿Puedo prepararlos con anticipación?

Sí. Enróllalos y refrigéralos hasta por un día antes de cocinarlos.

Más recetas para freidora de aire que te van a encantar